《赤胆长虹诗词》
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1、人生不仅是去与烦恼握手言和，更要去认识烦恼的虚幻，烦恼何曾来自外境，从来都是自心的产物。能包容，天下哪有对峙;能宽阔，世间何来怨愆。所有的负面情绪，从来都不是埋怨生活的借口，恰恰需要的是自我的自省和自控。
2、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。....
3、真正的快乐是知足。
4、看到了阴暗，那是因为背对太阳。站在光明里，看什么都畅亮。
5、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
6、我们应当看淡一切，好好善待自己。让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;把眼前的痛苦看淡,或许痛苦之后就是你幸福的天堂。人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。真正的痛苦可以使人冷静;使人深邃;使人清朗。
7、每一种创伤，都是一种成熟。
8、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
9、只要面对现实，你才能超越现实。
10、沈默是毁谤最好的答覆。
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