《浪淘沙 莫道不凄凉》
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1、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在
2、目不能自见，鼻不能自嗅，舌不能自舐，手不能自握，惟耳能自闻其声，故为人应“慎言语以养其德”。过头的饭可以吃，过头的话不可以说。聪明人想过才开口，愚蠢的人说后才回想。
3、
4、若了心修道，则少力而易成;不了心而修，费功而无益。
5、世人遭遇的种种“苦”，其形成的原因，“不外我与物、我与人、我与身、我与心、我与欲、我与见、我与自然的关系不调和。这一切都起因于我们心中有了种种分别、执着、妄想，因此才会迷惑颠倒、烦恼重重。”那么，如何消灭这些“苦”，让我们的人生“苦尽甘来”呢?那就需要“觉”，需要“宽心”。
6、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
7、接纳生活中的不顺心，才算真正地接纳了生活;容许自己偶有的不完美，才是更好地接纳了真实的自己。
8、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
9、人生在世，归纳而言，就是与两种人相处，一是自己，一是他人。
10、
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