《艾束著危冠的著怎么读》
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1、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
2、强迫自己去相信与接受某些不了解的事物，是政治，不是宗教，也不是睿智。学诚法师禅语20句（九）
3、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
4、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
5、41. 在我们的修行中，我们只要直接地看住「心」。
6、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
7、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
8、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
9、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
10、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
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