《诗词南风》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、爱的升华为慈悲，慈悲的升华为大慈大悲。
3、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
4、愿代众生受无量苦，令诸众生毕竟大乐。
5、心像田地，能播种善恶的种子，生长善恶的苗子，最后结成善恶的果实。
6、无佛可成为慈，无众生可度为悲。
7、容忍，是一种崇高和伟大的人生修养，要有很高的境界和修行，才能够做得到。
8、缘起性空的般若人生观不是悲观的，也不是盲目乐观的，而是发自智慧、符合实际的现实人生观。
9、要精进，就要先自觉，自觉以前的点点滴滴有何不对，任何偏差都要以决断的真心，确实改进、改变，进而提升自我。
10、面对它、接受它、处理它、放下它的智慧心，就能够在顺境及逆境中游刃有余，自由自在地向前看、向前行了。
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