《纳兰性德长相思原文》
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1、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
2、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
3、佛陀所教导的就是他在菩提树下所觉悟到的。
4、养佛陀让我们有功德可以出家，并且生起出离心。
5、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
6、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
7、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
8、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
9、所以觉悟，有智慧的跟没有智慧的(是)完全不一样的。
10、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
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