《釜读什么》
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1、你生气，是因为自己不够大度。你郁闷，是因为自己不够豁达。你焦虑，是自己不够从容。你悲伤，是自己不够坚强。你嫉妒，是因为自己不够优秀，凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
2、每个人都有自己的福气，只因脚步匆忙，忽略了最近的幸福。而人最大的遗憾是，当走了太远才醒悟该珍惜那一切时，却发现一切已不是当初的样子。每一个现在，都是我们心中曾向往的远方，让心回到本初，把每一个现在当成一个新的开始，做好现在的工作，过好现在的生活，珍视拥有的一切，不留遗憾。
3、相由心生，境由心造。一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。真正的心境，绝不是无所事事，与世无争，而是以一种淡然的心态去对待人生的起落沉浮，无论成败都坦然以对，无论得失都心平气和。人生难得一心静。有一个平和的心境，身处闹市亦同深山古刹。人安茅屋静，心淡世路平。
4、国外有一家人看到房子失火，无法灭火，干脆全家来张合影。生活就该这样。在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难和不公，用平和淡定的心态去看待社会现实中的一切。坦然面对生活，才能活出精彩!
5、欣赏是一种风格，是一种独特自在的感悟风格。纷繁世界，无奇不有，有山有水，有花有草，有风有雨，时时刻刻，变幻无穷。懂得欣赏，便懂得感悟。感悟愈深，生活愈滋润，愈轻松。轻松滋润的生活便是至高无上的生活，既然知道无上生活的秘诀，就要学会欣赏。
6、当我们执著一样东西时，就会担心得不到，或者失去。如果我们有佛法的观念，了解缘起如幻的道理，懂得拥有不见得好，失去也不见得不好，那么，我们的心就会有弹性，就拥有一种智慧，可以耐得住寂寞，困扰，或者打击，也不会因患得患失而痛苦，焦虑。
7、快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切。坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱。努力靠自己，没有谁会陪你原地停留。珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春。执着靠自己，没有谁会与你共同进退。一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底!
8、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。人可以不美丽，但要健康。人可以不伟大，但要快乐。人可以不完美，但要追求。把工作当享受，你就会竭尽全力。把生活当乐趣，你就会满怀信心。把读书当成长，你就会勤奋努力。把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
9、当别人不断骂你的时候，反而赞赏他几句，会让四周人惊讶，也令对方手足无措。当别人不断赞美你的时候，反而自损几句，会让众人佩服，也降低自己的压力。当大家的矛头对准一人的时候，说几句公道话，会让众人暗地佩服，也让你结交个难得的朋友。
10、年少时，生活是盾我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。但那时生活原谅我们的年轻，所以不与我们计较。而长大后走出了校园，走出了青春期，才发现生活的真实面目是矛，不断地在冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。
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