《兰花杨万里 译文》
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1、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
2、最无情的不是人，而是时间;最珍贵的不是金钱，而是情感;最可怕的不是失恋，而是心身不全;最舒适的不是酒店，而是家里;最难听的不是脏话，而是无言;最美好的不是未来，而是今天。
3、低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间;努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。
4、
5、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。
6、当你明白：人赤裸裸的来到世上，吃不过三餐，睡不过七尺，死不过一个小方盒而已，什么都带不走。你就会放弃很多。
7、人生如此事也如此，心是一杯茶，各有各的泡法......别人是在做什么，在想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，懂得包容，去学会用宽容的心怀，善良的言行，去对待身边所有的人。
8、拿得起放不下是不容易我会让你看到什么是拿得起放得下
9、每个人都可能会碰到特别难熬的阶段，或长或短，让你感到绝望，看不到光。可是，沉溺于抱怨苦恼是没有用的，难过痛苦更加无济于事，倒不如收拾收拾心情，抖擞抖擞精神，昂首挺胸去面对，也许一切就会柳暗花明。
10、往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容!顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气;成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。
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