《厄怎么念》
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1、人生的一切痛苦，都来源于自己的内心。心存善良，世界就会变得美好;心若坚强，生命就会有力量;心若有归宿，日子便会馨香;心若随缘，便无烦恼生成;心若超脱，便会淡然;心若感恩，幸福就会来临;心若有禅意，人生则豁然开朗。
2、日子再不如意，生活也要继续;人生在不顺心，我们还是要继续;没有人的世界是一帆风顺的，即使是再幸福的人也有他的烦恼，活在日子里，我们要学会的是怎么去战胜未来的苦难和改变当下的困境，而不是抱怨社会的不公，生活的不容易，好好把握现有的环境，适时出击，寻找下一个平台，去锻炼更好的的自己。
3、每一次经历，每一次受伤，每一次徘徊，每一次落泪，每一次回眸，每一次无奈，每一次牵挂，每一次凝视，每一次绝情，每一次害怕，每一次回首，每一次死心，每一次纠节，每一次期盼。每一次守望，每一次等待，都会让不断的我们成长，前进，成熟。微笑着，豁达的生存在这个世上，勇敢的面对这个人生。
4、人生的风景，说到最后，是心灵的风景。选择适合自己的人生道路和生活方式，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。事，成与不成随天意;人，聚还是散看缘分。少计较，少争执，因果循环，谁是谁的谁，人在做，天在看。
5、人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。我们真实地活着，但不是每个人每件事都要较真到底。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。花非花，雾非雾，看淡者优雅。
6、修得平常心，笑看世间事。我们的人生路上都有精彩，更多的是平淡。精彩如夜空的流星，总是转瞬即逝;平淡似满天的繁星，看不清哪一颗是自己。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来。心自在，语默动静体自然。
7、时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。曾经爱过，伤过，痛过的记忆，会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活。当我们对痛苦无能为力时，唯一能做的，就是等待那些痛苦慢慢走远。忘掉刻骨铭心的伤痛，忘掉痛彻心扉的感情，你才会在拐角处遇见幸福。
8、日升月落，流年暗换，或许时间会在这一秒凝固，或许不会。谁也无法料想下一秒会发生什么。唯有向岁月的深度走去，路过的风景，看过的人事，总在不断的忆起和怀念，不断的拿起和放下，或许这样的成长才具有刻骨铭心的意义，这样的经历才是值得我们一辈子去珍藏的财富。
9、人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途;一路走来，从不曾放弃追求，从不愿放弃自己的所有，一路走下来，路过太多的风景，领略太多的是是非非，才渐渐明白，人活着不只为了自己，而活着，却要活出自己。
10、一件事，看开了，心便会释然。若拿不起，就选择放下;一条路，若走不通，就选择拐弯。心灵的愉悦远比外表的成功重要。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊.
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