《杨万里的秧踌是啥意思》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
3、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
4、没有一种获利，能及得上我们拥有的一切之中，所节省下来的那样确切可靠。
5、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
6、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
7、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
8、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
9、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
10、92. 恭敬真性，屈伏无明，名为礼拜。若能恶情永灭，善念恒存，虽不现相，名为礼拜。
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