《runs怎么读》
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1、罪业的因缘是自己所造，并不是父母所为，更不是从天而降。
2、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
3、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
4、佛教并不承认有所谓的上帝、造物主。
5、佛法说烦恼有贪、嗔、痴三种类。
6、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
7、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
8、贪婪、渴求、执着、痴迷、虚荣、傲慢、狂妄、自大、自卑、虚伪、邪见、自私、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、埋怨、烦躁、紧张、恐惧、慌乱、焦虑、惆怅、绝望、压抑、忧郁、嫉妒、悭吝、追悔、犹豫、愚昧、无知、麻木、无惭、无愧、散乱等等，都是烦恼。玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
9、道德品行虽然不能防范一个人的心，但能规范人的行为：有些事情不可以做，就不去做;有些事情可以做，就应该去做。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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