《御仙楼怎么样》
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1、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
2、变化和生灭就是佛陀所说的无常、苦及无我，所以，不要随着情绪起哄，跟随着情绪只会引起苦恼。
3、法观念处：以法为所缘而禅修，并且如实见到这些法只是法，不是实有、不是实体、也不是自我，它们既非我亦非它。
4、真实的果报或功德是在我们的心中，也就是心地的清净、光明与安祥。
5、隆波田禅师禅语20句(八)
6、佛陀的启示禅语20句(三)
7、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
8、我们的生命本来是没有苦的，但是我们有了迷惑，生起了贪瞋痴，结果就因而受苦。
9、涅槃可以翻译为寂静安祥，当我们的心恢复平常的状态时是寂静安祥的，那就叫做涅槃。
10、忍辱者必能知耻，
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