《陆游的示儿表达了什么》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
3、慧律法师禅语100句(15)
4、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
5、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
6、世间最大的奖赏是归于能永远信守诺言的人。
7、每一个人都有他的优点和缺点，谁都不能没有别人的帮助而生活。善良的人互相帮忙，而不互相猜疑。
8、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
9、65. 当我们拥有正念时，我们靠近了佛法。如果我们拥有正念，我们便会看到无常，我们将见到佛陀，并且超越轮回的痛苦。
10、77. 往内心看，你们会看到善与恶;见到了善良，我们便可以将它带至心灵且去实践。
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