《浣溪沙这首诗的内容》
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1、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
2、烦恼不是随时都会生起来的。
3、佛教虽然强调“苦”，但并不否认生命有快乐和幸福的存在。
4、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
5、闻慧，指学习佛法教理之后，完全理解了它。
6、宗萨钦哲仁波切禅语20句
7、佛陀曾经说过，假如作为欲乐目标的颜色、声音、气味、味道、触觉等完全是苦，完全没有快乐可言，那么，人们就不可能从中获得快乐。
8、[ 扎地达 ]，意指诸法皆依于值遇因缘、观待条件、依仗假立三种因缘随一而成立。
9、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
10、修行佛法并不一定要出家或去山洞，这种想法是错误的，过去有许多伟大的修行人是在家人。
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