《古文 解颐》
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1、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
2、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
3、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
4、佛陀的启示禅语20句(一)
5、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
6、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
7、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
8、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
9、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
10、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
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