《新柳宋杨万里解释》
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1、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
2、若于境界中强加分别，即是业障。
3、正如水果的成长不仅需要阳光，也需要凉夜和寒雨一样，一个人的人格要真正成熟，不仅需要快乐，也需要苦难考验。
4、慧律法师禅语100句(14)
5、不要太严肃，试着以轻松的态度来自嘲自己的处境。
6、正因为我执的存在，才会有担忧、恐怖、迷茫、孤独。一旦认清我执只不过是纸老虎，一切痛苦自然解脱，你会发现：天地是如此广阔。
7、客气为维持朋友与家庭幸福的要件，如车之与油，非有不可。
8、不要习惯性的和別人计较高底，不如把心量放大，能包容的心，如天、如海、如未来。学些忍耐，能海涵的量，如烟、如雾、如如来。你来，你不来，天依然静，月依然明。
9、生活里的所有遇见或别离，温和致敬，娓娓道来。
10、美景当前不可贪图。看到就想要，我们就输了一回;听到不顺意的话，就产生憎恶的反应，我们又输了一回。
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