《水调歌头 陈维松》
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1、生活不曾取悦于谁，更不会对谁厚此薄彼，所以我们自己去创造自己的生活。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
2、全世界没有一个人能把你打倒，只有你自己。
3、你终会原谅伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此时此刻的幸福更厚重，更弥足珍贵。仇恨，怨怼，只能让你活在黑暗的世界里。当你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡风清，阳光明媚。其实，放过他们，也是放过自己。
4、烦恼若浮云，执着便成伤。对生命积极乐观的理解认识，才是心地最好的运用。
5、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
6、不管是什么东西，你越执著，它越会让你痛苦。要想不执著，唯一方法就是认清它的真相。只有这样，这个游戏才会结束，你才能不继续被骗，也不再自欺欺人。这在佛教中，被称为解脱。
7、用智慧来观察，现在的一切苦乐，都是虚幻的。但我们往往把它当真，为它哭、为它笑，不愿意从梦中醒来。
8、若不曾经历过失去的滋味，人就学不会珍惜的真谛。延参法师语录50句
9、认同别人的些许功绩，也不会有损自己的品味啊!
10、如果你想认识佛教，除了学习它的教义，每年最好能抽出一段时间闭关，哪怕只有七天。若将修行变成一种习惯，心的力量就会增强，面对任何烦恼都不在话下，不知不觉间，快乐会天天与你相伴。
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