《纳兰性德浣溪沙杨柳》
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1、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
2、只要他肯发愿努力，每个人身内都潜伏有成佛的势能。
3、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
4、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
5、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
6、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
7、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
8、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
9、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
10、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
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