《解忧杜甫》
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1、我们由于不知道这种微细的烦恼，所以把苦看成是乐的，而事实上，它是白光中的一丝黑暗，还是会不知不觉的剎那生起。
2、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
3、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
4、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
5、不能断除苦因的人就跟怕死的凡夫没两样，反之，如果有人能够灭苦，佛陀说这样的人就可称之为超越世间的人(即出世间圣者)。
6、佛说世间有苦难，并不是否认人生有乐趣。相反的，他承认居士和比丘都可以有各种物质和精神的乐趣。
7、我们修「法」必须在心中修，是修心而非修身。
8、我们很容易莫名其妙地生起恐惧，这样的人叫做愚痴的人，他们很少熏习正法，他们是未开化的人。
9、不但自己获益无穷，也能令整个社会蒙受利益。
10、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
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