《诗词学弈》
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1、为什么会六道轮回?因为我们受时间跟空间的控制，不能够超越，不能够解脱，所以我们是凡夫，六道轮回生死的凡夫。
2、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
3、释迦摩尼佛最大的神通是见到真相，比如一切事物都是无常的，那是你应该实现的神通。
4、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
5、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
6、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
7、因为空的思想，是开大智慧的根本。
8、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
9、不要认为修行就是枯坐蒲团、不吃人间烟火。
10、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
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