《讲述秦朝的诗文》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
3、投引六道随一的果报中，令所蒙受的苦乐果或因缘条件圆满不圆满的业，称为满业。
4、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
5、「贪」的烦恼会被人觉察到的主要原因， 多数是因为有「爱别离苦」跟「求不得苦」。
6、想要去除困扰性烦恼，就应该修定。
7、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
8、家人难以接受学习佛法的伴侣，强烈抵触甚至行为过激，那么就要具备善巧方便，不必表现出你的佛法修行让他们感到厌烦。
9、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
10、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。
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