《明朝古诗简介》
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1、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
2、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
3、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
4、菩萨道业是身口意奉行十善业，包含一切助道因缘的十波罗蜜法。
5、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
6、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
7、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
8、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
9、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
10、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
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