《弹琴怎么沉下去》
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1、真理不需要标签;宗教的标签，只是独立了解真理的障碍。
2、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
3、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
4、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
5、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
6、有沉潜的蕴酿，才能奋发生命的动力。
7、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
8、当每一个人都能尽一己之责，那工作就会全面的成功，不管任何方面都会有所进展。
9、涅槃可以翻译为寂静安祥，当我们的心恢复平常的状态时是寂静安祥的，那就叫做涅槃。
10、不但自己获益无穷，也能令整个社会蒙受利益。
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