《一抹寒烟的书怎么样》
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1、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
2、84. 无求，即心不生;无着，即心不灭。不生不灭，即是佛。
3、当一个年轻人在当子女时，可能非常追求个性，不理解、不认可父母的关怀与期望;一旦转眼间为人父母，同样会对子女有一样的要求。
4、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
5、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
6、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
7、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
8、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
9、一条船可由它发出的声音知道它是否破裂，人也可以由他的言论证明他是聪明或愚昧。
10、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
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