《月出皎兮什么意思》
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1、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
2、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
3、自私是人与人之间问题的根源。
4、75. 即一切法，离一切相。
5、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
6、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
7、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
8、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
9、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
10、疑却不是一种罪恶，因为在佛教理没有盲信这一条。
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