《明朝的忘忧是什么》
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1、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
2、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
3、学诚法师禅语20句(三)
4、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
5、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
6、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
7、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
8、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
9、人生的意义不仅是身份的叠加。
10、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
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