《白居易不出》
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1、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
2、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
3、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
4、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
5、妥协是分配糕饼的一种技巧，能使人人自以为得到最大份。
6、生命，就像是一块黄金，金灿灿的，闪着光芒，厚重踏实。
7、佛教里一向是由智慧得正见，而不是由盲信而生信仰。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、佛说，在他的教诫中，绝无秘密法门。
10、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
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