《白居易春江中州》
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1、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
2、没有了烦恼，就不会有生死轮回，就不会再有苦。
3、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
4、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
5、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
6、愤怒和厌烦的根源是无明，无安全感。
7、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
8、宗萨钦哲仁波切禅语20句
9、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
10、人生没有方向感，你不知道做事的意义。
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