《闲居初夏午睡初起宋杨万里》
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1、所谓见『法』不是看见佛、光明…等外在的东西，而是要看见『我』、看见『自己』，而所谓的见『我』，也不是看见这个表相的色身，而是要看见自己的动作、言语及起心动念。
2、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
3、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
4、佛陀教导我们：「行善就是善，做恶就是恶。」
5、隆波田禅师禅语20句(六)
6、两只蜡烛代表双眼及双耳，也就是说要去看或听什么是好事?什么是坏事?而不致被外境给骗了。
7、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
8、如果内心想好事情，那它就像香一样是芬芳的，我所谓的想好事是指内心没有贪瞋痴。
9、真正的佛教徒，是个最开心不过的人。他既无畏怖，也没有烦愁。
10、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
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