《示儿 陆游表达了什么》
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2、没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力!当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。
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4、四岁那年，我开始学习滑冰。刚开始，我戴着头盔，全副武装，摇摇晃晃地勉强上了冰面，不知摔倒了多少次，才终于能平稳地在冰面简单滑步。在后来的学习中，每当遇到难度较大的动作时，我时不时就会闪现放弃的念头，但每每想到奥运健儿在赛场上挥洒汗水、奋力拼搏、为国争光的样子，我都咬牙坚持了下来。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”奥运健儿正是怀揣对梦想的热爱和永不言败的精神，通过持之以恒的训练与坚持不懈的付出，才能取得令人瞩目的成绩。我相信终有一天，通过我的努力和付出，我也能像奥运健儿一样在冰场上自由驰骋、翩翩起舞，成为一只飞舞的冰上蝴蝶。
5、中国冬季项目总体是冰强雪弱。而在自由式滑雪的赛场上，中国的徐梦桃摘得女子银牌，老将李妮娜获得第四，而齐广璞获得男子第三，贾宗洋获得第四。这也说明了中国在雪上项目的实力。
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8、它们在前我在后渐渐地速度越来越快，我们都兴奋地叫着、笑着，我看见了冰墩墩七彩冰晶头盔和外衣闪着七彩的光芒，像一个外太空飞来的天使，而雪容融快乐地跳起了灯笼舞，喜气洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我们的影响下所有来训练和参观的各国小伙伴们，随着我们一起快乐的滑起雪唱起歌来，大家的欢呼声和笑声久久回荡在空旷的速滑场上空,我们约定2022年一定相聚在北京的冬奥会上。这时我才真正体会到奥林匹克的精神：相互了解、友谊团结、公平竞争。
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10、绿色交通，低碳出行，让雾霾不再掩盖蓝天;垃圾分类，变废为宝，让生活环境更加清洁;节约用水，减少一次性物品使用，自觉践行文明行为。从身边的小事做起，让我们的天更蓝、水更净、人更美，让北京的红墙、碧瓦、青砖、白雪成为献给世界的又一份美好礼物。
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