《怎么才能心静》
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1、一个人在他身行、口说、心思的当下就得到了，佛陀教导我们只要关注当下而不要回到过去或去到未来。
2、自己是自己的依护，一个人无法依赖别人做庇护。
3、工作要不拖延，能敬业而不偷懒;
4、上示要不违逆，能受责而不怒颜;
5、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
6、两只蜡烛代表双眼及双耳，也就是说要去看或听什么是好事?什么是坏事?而不致被外境给骗了。
7、鬼，在这里是指邪恶的心态，而不是指某一种个体。
8、中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。
9、知而能行，是真知，
10、唯有慈悲，能结善缘转逆境，成事业度众生。
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