《诗经 小雅 苗》
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1、71. 于衣、食、住、香、味、触、法中不起贪念。
2、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
3、慷慨如果误用了，便成为一种恶习。
4、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
5、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
6、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
7、疑却不是一种罪恶，因为在佛教理没有盲信这一条。
8、服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。
9、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
10、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
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