《什么奔什么突》
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1、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
2、获得财富去应付虚荣的花费，会使最纯洁的灵魂堕落。
3、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
4、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
5、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
6、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
7、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
8、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
9、人生就是「生」与「死」的拔河。
10、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
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