《怎么减少压力》
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1、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
2、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
3、85. 正念者，唯念菩提。
4、人生就是「生」与「死」的拔河。
5、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
6、58. 如果我们不被感觉愚弄，我们便不被世间愚弄。
7、社会正如在竞技场中的罗马少年，对于倒下去的剑客毫不怜恤。
8、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
9、拉近距离的最好方法就是找出共同利益。
10、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
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