《辛弃疾萱草斋阶赏析》
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1、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
2、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
3、当一件东西还有利用价值，它便不是垃圾。
4、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
5、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
6、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
7、我们是以感觉自己有能力做些什么事判断自己;而别人却以我们已经作成了些什么事判断我们。
8、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
9、我们爱的人最有能力伤害我们。
10、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
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