《杨万里的生平介绍》
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1、创新的人必然引发争议。
2、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
3、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
4、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
5、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
6、89. 不生妄想名涅槃。
7、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
8、佛说：“眼睛生出来了，知识生出来了，智慧生出来了，善巧生出来了，光明生出来了。”
9、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
10、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
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