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怎么舒缓心情

时间：2025-04-17 东门会来源：句子型网名

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怎么舒缓心情

1、如果看开，多半快乐;如果计较，多半烦恼;如果在意，多半心累;如果放下，多半轻松;如果努力，多半获得;如果明白，多半成熟;如果知足，多半幸福。人生，有得有失，生活，有进有退，做好自己，搞好家庭，人生，多半幸福。

2、真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。有时候，你必须跌到你从未经历的谷底，才能再次站在你从未到达的高峰。

3、这世上，最公平的事就是改变。不管你想要还是不想要，身边的所有都在改变。所以不需要为一些事情的变化，一些人的离开而伤神。我们能做的很少，无非就是，等来的来，等走的走，等留的留。

4、只有最纯的悲伤，才能帮你淡化悲惨的往事。而你想减去的部分，应该是流向心里的，这就是物质不灭原则，没有凭空消失这回事。

5、有些事，不经历不会懂。生活真正的残酷之处在于，看上去两三步的距离，也许一辈子都走不完。

6、人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。自己的人生自己做主，一切顺其自然，专注于过程而少想结果，安于当下，不想过去亦不想未来，把每一个发生都当作一种修炼。如此即可挖掘出最佳潜能，于有心和无心之间找到生命的真谛。

7、人的一生，注定要经历很多。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去;少非不足，是另一种有余;舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

8、风雨人生，给自己一个微笑。人生，从来就没有百分百的完美，生命于我们，只不过是一个过程，完美也好，有一点缺憾也罢，这一路走来，重要的是我们欣赏到了沿途的风景。

9、一个人对你的好坏态度，取决于他对你的好感程度。想你的人他自然会来找你，因为他不会让你难过。

10、自然地走，自然地忘，不牵强。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。