《宋词精选水调歌头苏轼》
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1、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
2、32. 在每一个姿势里保持正念。
3、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
4、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
5、从出生那一刻起，将经历的每一个见、闻、觉、知的境界，都拿来当作材料，一砖一瓦地搭建起了这座迷宫，并埋藏了每一个陷阱和隐患。
6、99. 多认识一点自己的心性，就多得到一分光明。
7、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
8、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
9、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
10、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
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