《内容摘要是什么》
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1、我们的这副身心、每天所遭遇的境遇，就是自己行为的结果。
2、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
3、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
4、佛教讲的是正信、正念、正法，讲的是解脱，我们一定要先认识这个才是正法。
5、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
6、皈依之后就会认识到：你做这个工作，要多挣钱，多做好事，做好事能帮助很多人。
7、生命并非由所谓的上帝、生主、大梵天、大自在天所创造的，也不是由佛菩萨的创造的。
8、佛教强调：正如生病可以找出病因，生命也必然是有因的。
9、世间上找不到任何永恒不变的东西。生灭变易是万物的本质，这即是“无常”。
10、家人难以接受学习佛法的伴侣，强烈抵触甚至行为过激，那么就要具备善巧方便，不必表现出你的佛法修行让他们感到厌烦。
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