《袁守诚献了什么计》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、拉近距离的最好方法就是找出共同利益。
3、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
4、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
5、顺境也好，逆境也好，都是我们要去改善和超越的。
6、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
7、86. 欲得见真道，行正即是道。
8、根据佛的话，人类的解脱全赖个人对真理的自觉，而不是因为他顺从神的意旨，行为端正，因此靠神或其他外力的恩典，而得到解脱以为酬佣。
9、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
10、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
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