《书愤陆游为什么愤》
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1、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
2、“智”非常难以用语言表达，即使讲出来也很难被人理解，因此只有经过修行证悟，才能完全明白。
3、世间的事情都有前后因缘。
4、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
5、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
6、烦恼是你的， 不是他人给你的。
7、佛陀的教法没有神秘、麻醉的成分，也无需掺杂他力、救世的信仰。
8、“无常、苦、无我”即是生命的真相，是世间的本质。
9、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
10、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
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