《光色潋滟晴方好 什么》
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1、每天对着镜子向自己温柔地微笑一下 ，给自己一点正面的鼓励，爱的天空自会打开。
2、人是一种讲究实际的植物，忙着给自己浇水、施肥、结果实，但常常忘了开花。
3、因为伤口有疤痕，能时刻让你看见，提醒你曾经沧海，饱历风霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈伤口。
4、最难放下的，原是生死爱欲，欲断难断的自我迷执。
5、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。
6、自爱是爱到放下自我的境界，对自己不离不弃。
7、要自疗，必须先管理好自己的贪欲，打开心胸体谅别人，学习抽离关系，保留正能量，避免依赖，也别背负别人的生命，才能储备自爱和他爱的条件。
8、十年的时间里我做了一些什么事情，我在这个夜晚想要详尽地回顾一下却只感觉到了迷茫和徒劳。
9、学习面对，当极度的痛耗过了，恨已经不再有力量，换来的便是对生命对自己的爱。
10、自爱不是想法，而是最具体踏实不过的作息活动。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地将未解决的所有问题搁在一旁，先不问理由强壮身体，这样才算真正有诚意和决心自爱。
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