《诗歌梅花陆游》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
3、服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。
4、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
5、一条船可由它发出的声音知道它是否破裂，人也可以由他的言论证明他是聪明或愚昧。
6、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
7、佛说：“工作须你们去做，因为如来只能教你们该走的路。”
8、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
9、16. 无论你做什么，持续你的正念。
10、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
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