《宋词包括元代的词吗》
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1、“修行要在动用中修，不一定要坐下来闭起眼才算修行，要在四威仪中，以戒定慧三学，除贪嗔痴三毒，收摄六根如牧牛一样，不许它犯人苗稼。”
2、跏趺坐时，宜顺着自然正坐，不可将腰着意挺起。否则火气上升。过后会眼屎多，口臭气顶，不思饮食，甚或吐血。又不要缩腰垂头，否则容易昏沉。
3、出家是一生一世的事，修行是多生多劫的事。
4、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起 。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
5、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
6、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
7、看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
8、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
9、年轻不知好歹，把宝贵的光阴混过了，老病到来，死不得，活不得，放不下，变为死也苦，活也苦。这就是“早不预修，年晚多诸过咎。”
10、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
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