《助怎么读》
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1、人活着最大的乐趣，就是从痛苦中寻找快乐。不要为了任何人或事折磨自己，比如烦恼、伤心、抑郁，这些是傻瓜才做的事。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，事实就在那里。因为看淡所以幸福。
2、人生苦短，何不淡然。生命的旅途中，每一个人都在路上，有许多人走著走著就散了，有许多事看着看着就淡了，有许多梦做着做着就断了，有许多泪流着流著就干了。也许，人生，原本就是风尘中的沧海桑田，只是，回眸处，世态炎凉演绎成了苦辣酸甜。
3、人生很多人事，不是不懂，只是无奈。一辈子，就图个心里痛快。那些想不通头疼，想通了心疼的人事，不如淡然视之。我们真实地活着，但不是每个人每件事都要较真到底。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。花非花，雾非雾，看淡者优雅。
4、没有永远不被毁谤的人，也没有永远被赞叹的人。有时候，突然发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，都不知道该说些什么。越是熟悉你的人，就越知道捅哪里会让你彻底的痛。最难开口的事就是，初次的问好，和最终的道别。
5、这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
6、轻灵的一声问候是一种简单，默默的伸手相牵也是一种简单;转身的一回眸是一种简单，温馨的一句话也是一种简单;温馨如故的家是一种简单，默默无语的凝望也会是一种简单。只要放下一颗心，才能获自得外的惊喜。我们会发现，实在这个世界没有那么好，然而也尽没有那么坏。
7、人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚。生活中总是有太多的无奈，心态决定命运，不同的心态造就不同的人生。我们不能控制自己的遭遇，但是可以控制自己的心态;我们不能改变别人，但是可以改变自己。
8、人生总会有低谷，走过了你就赢了;人生无常，虽未必大起大落，却也常有坎坷跌宕;你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐;安守一颗平常心，人生才能笑看风云。
9、人生，有多少事多少情绪是说不清道不明的呢?人生处处有磨难，太多的为什么，没有答案 ;有时我们是在付出的路上，是能够收获的，是清楚的看到了自己想要的，或者是不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。人生的痛苦，大多就是源于活得太清楚
10、一个人可以很好的生存着，但却不是很好的生活着，生存是生活的基础，有了生存，才谈的上生活;生活是生存的价值体现，是生存的升华。一个人活着，就应该好好的生活，也许，对大多数人来说，人生的目的，就是好好的生活。幸福是种心态领悟了才能幸福。
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