《馥跟什么有关》
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1、你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。
2、一念心清静,莲花处处开。一花一净土,一土一如来。
3、7.放下一颗患得患失的心,得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼,自找的忧伤,得到的是快乐,拥抱的是幸福。非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
4、喜不应喜无事之事,怒不应怒无怒之物。
5、13. 心静则清,心定则恒。
6、静坐常思己过,闲谈莫论人非。
7、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
8、把学习的功课变成刑罚,我们才感到痛苦,不妨愉快地接受,笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
9、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程,“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动,不管是以语言还是肢体的方式。
10、要感谢痛苦与挫折,它是我们的功课,我们要从中训练,然后突破,这样才能真正解脱。
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