《喾什么意思》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
3、执拗的人并不拥有意见，而是意见拥有他。
4、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
5、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
6、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
7、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
8、只要他肯发愿努力，每个人身内都潜伏有成佛的势能。
9、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
10、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
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