《题东坡诗集后诗句》
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1、贪婪、渴求、执着、痴迷、虚荣、傲慢、狂妄、自大、自卑、虚伪、邪见、自私、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、埋怨、烦躁、紧张、恐惧、慌乱、焦虑、惆怅、绝望、压抑、忧郁、嫉妒、悭吝、追悔、犹豫、愚昧、无知、麻木、无惭、无愧、散乱等等，都是烦恼。玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
2、佛说，十方圣贤，明了众生的因缘果报。
3、烦恼就是我们平时所说的负面心理因素，它们都是不善的。
4、佛教说因为我们过去有种种的无明烦恼，所以来到这个世间做人、做各种的众生。
5、任何人起任何烦恼都不是别人给的， 是他自己有那种业习， 由外人或外境的助缘而引发出来。
6、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
7、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
8、一个有智慧的人，他会觉悟三大重点：第一叫做空，空。第二他会觉悟，有智慧的人会用无相的心，他不著相面对这个世间。第三叫做无愿，愿就是造作。
9、一切担心的，都是自己各种各样的结果。有智慧的禅语20句
10、能使众生的心与身污染故，称为“烦恼”。
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