《苏辙苏水调歌头》
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1、有时候为了未来活得更好，我们需要放弃眼前的一些享乐，甚至需要在一段时间内过孤独的、苦行僧一样的生活。
2、人们的智力水平还会受到生活态度的影响。积极乐观的生活态度能提升我们的智力;反之，消极悲观的生活态度则会降低我们的智力水平。
3、忧虑的最大坏处之一就是它会降低我们集中精力思考问题的能力，忧虑使人思维混乱。
4、你的心态就是你真正的主人。不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态
5、人生中有些人总是缺乏自信，认为自己做得并非最好，甚至是很差，总是根据自身的弱点而非优点来衡量自己。
6、习惯一旦养成，其力量是多么的强大。
7、走别人的路，那里必定有“误区”;期待有路，理想永远不会起步。
8、一个人可以在生命的磨难和失败中成长，正像在腐朽的土壤上可以生长出鲜活的植物。土壤也许腐朽，但它可以为植物提供营养;失败固然可惜，但它可以激发我们的智慧和勇气，进而创造更多的机会。
9、所有这些疾病，都是互相关联的，它们就像亲戚一样，都是因忧虑而产生的。
10、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
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