《轻肥白居易朗诵》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
4、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
5、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
6、佛教的戒律可以说是我们实现成功人生的方便之路。
7、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
8、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
9、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
10、90. 凡夫所见，皆名妄想;若寂灭无见，始名真见。
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