《清爽什么》
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1、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
2、81. 无念，即名正念。
3、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
4、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
5、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
6、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
7、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
8、执拗的人并不拥有意见，而是意见拥有他。
9、每个人都有自己的剧场，他集经理、演员、提词、编剧、换景、包厢侍者、看门人诸职于一身，此外还是观众。
10、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
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